腹胀肚子老不舒服上厕所又不便

胡世春 回答时间：2018-10-10

引起胃胀的常见原因有：消化不良，肠道菌群失调，
胃炎、胃下垂、十二指肠郁滞、肝胆疾病等。注意胃肠调养：饮食要规律，宜吃易消化食物，进食不易过饱，避免烟、酒、咖啡、及刺激性食物，忌生冷及碳酸饮料等。