问题描述：个人觉得自己有焦虑的症状,刚才在拖地,拖地的期间总是注意自己的小腿,感觉有点硬,拖地结束的时候感觉有点抽筋的感觉,不知道是不是因为焦虑导致的?
您可能是缺钙引起的,补钙是一个长期的过程。建议您可以适当的补充一些钙剂，多吃一些富含钙的食物，牛奶、鸡蛋、虾皮之类的。
熊平安
回答时间：2018-10-10