问题描述:小孩经常出现多汗的现象,晚上睡觉经常睡不好,也不知道是什么原因,在生活上经常没什么精神,经常感觉很虚弱,也要怎么办,去医院检查才知道是体质虚造成的,体质虚吃什么可以补?
你好。女性的体质虚寒,应注意补养气血,合理的调养身体,注意多喝汤忌辛辣,适当的饮食很重要,可以喝一些山药粥,红豆粥,大枣,粳米,也可以吃一些黑色食物。阿胶是可以用的,十全大补丸,八珍丸等