问题描述：有手淫的习惯,而且从小就有,这么多的年一直没有间断,也正因为这个原因染上了前列腺炎,总感觉下腹坠涨,而且还有血精出现,睾丸也疼,应该注意些什么呢?
前列腺炎应注意：平日多喝温开水保证睡眠不熬夜,多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物,注意自我保健,加强身体锻炼,预防感冒,积极治疗身体其他部位的感染,提高机体抗病力.清淡饮食,禁酒及辛辣刺激之物,以免引起前列腺充血;节制房事,禁忌性交中断,可减轻前列腺充血.适量运动.
