问题描述：前一段时间感觉身体很不舒服,尿尿的时候出现了疼的感觉,有的时候小肚子很疼,疼的很厉害,疼的时候脸色发白,还出特别多的汗,我很害怕,去医院检查说是肾结石,
你好，需要大量饮水，饮水对预防尿石复发是十分有效的。多饮水可以增加尿量(应保持每天尿量在2000～3000m1)，显著降低尿石成分(特别是草酸钙)的饱和度。根据热量的需要限制超额的营养，保持每天摄入蛋白的量为75～90g，以保持能量的平衡，降低尿石发生的危险。最重要是定期复查。
