问题描述:有次和老公爱爱的时候,他用手抓胸部,当时直接给我疼哭了,后来去医院做检查,说乳腺增生的毛病,但是问题并不严重,在生活中进行调理,要注意什么?
你好,平时要多吃白菜,豆制品,海带,鱼类,酸奶.白菜里含有一种化合物,约占白菜重量的1%,能帮助分解雌激素.豆制品则含有异黄酮,能有效抑制乳腺癌的发生.鱼类含有一种能够有效抑制癌细胞生长和增殖的不饱和脂肪酸,对预防乳腺癌常有助益.海带不但是家常食品,同时也具有较高的医疗价值,对辅助治疗乳腺增生能起到一定的疗效作用.