问题描述:小孩以前的身体还是比较的好的,现在才回出现爱生病的症状的,平时孩子的饮食就不好,现在孩子爱生病有什么好的办法可以解决的吗?
你好,一定要注意让孩子合理饮食,少吃膨化食品,多吃新鲜水果、时令蔬菜、粗纤维食物,如豆制品、白木耳、黑木耳、小米、大麦、扁豆、黄瓜等,水果可选鸭梨、香蕉、大枣、猕猴桃等。上述食品均为甘寒、甘凉或甘平之品,甘酸而化阴,寒凉可治热,正好可补阴去内热。