胸闷气短,喘不上气,憋的喘不过气

彭丽霞 回答时间：2018-10-10

你所说的这种情况与个人的心态有关，应该进行合理的调整。
正确的处理平时所遇到的各种问题，避免压力过大，情绪稳定，保持积极自信，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，养成良好的习惯，促进恢复健康的身心。