我右乳房里面长了一个像小球一样的

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你好，这种情况考虑由于乳腺增生或者乳腺纤维瘤导致的可能，多与情志改变有关系，伴有月经不调的。建议做钼靶检查和乳腺超声检查看看。到乳腺科就诊。
平时要多运动，防止肥胖提高免疫力。保持心态平稳，因为不良情绪改变,精神刺激可致体内雌激素水平升高,内分泌紊乱，导致增生.少食激素类的药物。