你好！月经周期主要受下丘脑垂体卵巢轴的神经内分泌调节，环境改变，工作学习压力大，心情焦虑都会造成月经延迟。放松心情，注意保暖，不要劳累。
2018-10-10
你好，，一般月经推迟一周属于正常，不要过于担心。
建议，现在出现小腹疼得情况，应该考虑月经快来了，注意观察，注意腹部保暖，可以喝点热的红糖水进行缓解。
问题描述：月经本来在20号以前,但是延迟了一个礼拜还是没来,而且,小腹疼,
你好，月经过期不来，没有性生活史，腹痛可以喝些益母草调理观察。
建议注意休息和个人卫生，忌烟酒辛辣涼性食物，热敷小肚子，喝些益母草观察，过期两周还不来，就用些黄体酮调经治疗。
您的情况是月经失调的问题，还需要注意是否有性生活怀孕的问题。
密切的观察身体的变化情况，可考虑于月经延期十天还不来的情况下去医院检查一下HCG、孕酮、子宫附件彩超看看，来指导保健治疗。
以上是对“月经不调小腹疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！