问题描述:经针灸检查说有气血不足造成的,腿疼,坐骨神经痛,右腿大腿根痛,
你好,患有坐骨神经痛的人,首先要注意改变生活方式,平时应多做康复锻炼;药物方面可以试试腰痛宁胶囊.消肿止痛、疏散寒邪,温经通络。生活中尽可能避免穿带跟的鞋,重心的稍许前移都会使疼痛症状加重,有条件的可选择负跟鞋;日常生活中应卧硬板床,取平卧位,保持脊柱的稳定,减少椎间盘承受的压力。
2018-10-10您好,气血不足主要是因为贫血引起的,可吃柑桔、猕猴桃、大枣、核桃仁、葡萄干、樱桃、莲子、
香蕉、苹果、草莓等水果,水果补的维生素比较多,但是铁质较缺乏,还要配合动物性食物一起补充,补血效果才好。