问题描述：这次生完孩子之后,乳房总是莫名的出现胀痛感,有的时候严重起来就好像针扎一般的疼,非常的难受,持续的时间不会很久,但是发作次数频繁,去医院检查才知道是乳腺疾病引起
你好，乳腺疾病患者平时最好多吃一些大豆食物，大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，这种物质能够降低女性体内的雌激素水平，减少乳房不适，其次就是含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等
