问题描述：月经不调,还老是痛经,要怎么弄?其他没有什么特别的症状,痛经也是时不时的痛的特别厉害有什么方法可以缓解
这情况的话是，可以尝试下中医药淘来的请问平时的饮食情况怎么样恩、请问还有什么不适的症状呢？是否有过性生活呢？
痛经多数是宫寒引起的，主要是平常的生活饮食还有体质有关，那几天避免接触冷水，多注意保暖。是寒气型痛经的应多吃一些驱寒温热的食物，红糖、生姜、荔枝，酒酿等。而气滞血瘀者，应该以通气化瘀为主，如香蕉苹果橘子，荸荠等。建议试试‘
