问题描述：牙齿上下层次不齐,加上有上下还有两个大门牙,很是难看,我都觉的特别的自卑,我平时都不敢张嘴大笑,怕牙齿让人家看到很难看的,去做整形,
你好，每天吃的食物也要注意。啃或磕的东西不能吃，肉类等须用刀切或用手撕成小块肉或去壳后再吃，不能用牙齿直接啃或撕拉；不能吃过粘的食物。另外，像年糕等糯米制品也不能吃。如果进食时，不加注意就会造成矫正器的脱落或损坏，不但增加治疗费用和复诊次数，还会使牙齿矫正疗程延长。
