问题描述：得了更年期综合征有好几年的时间了,这段时间可以说是痛苦不堪,每天噩梦,心情也总是不好,而且身体素质相比以前有很大程度的下降,很像快点结束这种症状,还能持续多久呢?
你好，更年期是一个特殊的时期，通常在40岁至50岁之间，这时卵巢功能逐渐退化，雌性激素合成也日渐减少，要缓解更年期病症，一般可考虑多吃些含有大豆异黄酮的豆制品，严重者可采用激素或中草药来调理。
