问题描述:我家孩子从小就特别的难带,总是三天两头的生病,都快我了,每次生病都要输液才能好,带孩子去看,检查说孩子是体质虚,给我开了很多营养的药,让给孩子吃,可是有点担心,想从饮食上给孩子改善一下,
你好,孩子体质虚还是要注意均衡营养,不要让孩子偏食挑食,多吃新鲜的水果蔬菜,家长在做菜的方式上可以有所改进,不要太单一,菜式多样吸引孩子的注意力,提高孩子的兴趣。平时也要注意多带孩子去户外活动,呼吸新鲜空气,多晒晒太阳,适当地进行锻炼。