问题描述:身体都挺健康,最近几天四肢无力,夜里睡觉手会麻早上起床手指和眼肿,
你所说的这些情况考虑是个人身心平衡失调的表现,应该进行合理的调整。合理饮食,营养均衡,规律作息,避免受凉熬夜劳累,调整好心态,避免压力过大,适当地活动锻炼,长期坚持,养成良好的习惯,逐渐地改善提高身心的状态,促进恢复正常。