你好，你的情况考虑可能是乳腺炎或者是乳腺增生，肿瘤，建议到医院检查确定。
你好，你可以到医院做血常规，血沉和乳腺彩超检查或者乳腺钼靶检查确定，禁忌辛辣食物，注意复查
你的症状有可能是乳腺增生引起的不适的
根据你说的情况建议你最好是能具体检查乳腺彩超看看的，这样的话才好对症治疗的z
问题描述：乳房里有个硬块摸起来疼不摸也疼这几天才出现的症状也没吃什么药
你好，根据你描述的乳房上述症状，考虑可能有乳腺增生。
建议，最好到医院外科进一步检查，做彩超进一步确诊，确诊后可以口服消乳散结胶囊可以逐渐缓解症状。
考虑你患有乳腺增生引起的硬结的症状是你体内雌激素分泌增多引起的症状
建议，你可以口服乳癖消胶囊治疗，并去医院乳腺外科进行彩超的检查确诊，禁忌刺激和辛辣食物祝你早日康复
以上是对“乳房疼里面有硬块不碰到硬块时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！