问题描述：生过小孩后才有的这个病,低头坐着看书,10分钟,脖子就酸的不得了,转的时候有响声!肩膀活动是有响声,酸痛,腰背坐久了很累,早上起床都酸疼,奇怪的是这些症状活动起来就不会有!如爬山,跑步后…我这病应该怎么办,吃什么药呢?
你好，颈椎劳损一般是由于颈部长期低头，不良姿势，受凉等等导致的。实事求是的说，这个病不宜根治，可以通过各种方法缓解症状，平时少低头，脖子不要总一个姿势，睡觉要低枕头，避免受凉等等，可以减少复发几率，建议可以买一些神威按摩软膏擦一擦，活血化瘀，和络止痛。用于运动劳损，肌肉酸痛等.
2018-10-09应该是颈椎病导致的可能大，建议你照片检查颈椎。与长时间低头有关系的。
只有对症治疗。建议牵引，理疗，红外线,推拿按摩颈椎治疗。一定要避免长期保持一个姿势，尤其是长时间低头，每1小时左右要休息10分钟左右。睡觉枕头不合适，也可能加重这个症状的。注意调节枕头高度的。枕头的高度以压下去一个拳头高度合适。
