左肩膀转动就痛不动不痛

向TA提问 高福玲 已帮助网友：4161

您好，根据您所讲述的情况考虑您可能是经常久坐或姿势不良导致颈部肌肉、韧带等软组织长时间处于拉伸状态，过于劳累，从而引起的。
最好进行针灸、拔罐，效果很好，一般1-2次即可见效。注意休息、尤其不要久坐、不要长时间低头仰头，让颈部肌肉韧带得到充分休息，不要睡高枕，注意保暖。这样你慢慢就会恢复了。