你好！你的情况属于身体原因，每个人每个阶段的体质都是不同的，最近体质抵抗力下降，或较敏感。喝刺激性的饮品会导致失眠。建议：睡前不吃刺激性食物，不喝刺激性饮品。祝你健康快乐每一天！
2018-10-09
您好，这情况可服用吗丁啉、乳酸菌素片等来调理，
另外在营养产品的调理上建议服用维生素C：具有抗氧化，解毒的功效，减轻精神压力；促进胶原蛋白的合成，增强胃动力。
问题描述：为什么每次和奶茶和咖啡和茶都会心慌乏力反胃晚上还会失眠,不是空胃的情况下喝的,都是有吃了东西才喝的,一般都是要第二天才恢复正常,以前不会的,有没有办法可以不会这样,
奶茶是有奶和茶制成的，而茶当中会含有咖啡碱和可可碱，对大脑神经和交感神经都有兴奋作用，会引起心跳加快，产生心慌的感觉。咖啡当中含有咖啡因，使标准的中枢神经兴奋性物质。你的体质和神经反应的类型，正好是对茶叶和咖啡当中的这些兴奋性物质非常敏感，饮用之后就会出现明显的大脑兴奋和植物神经兴奋症状，就会出现失眠，恶心，心慌。乏力等症状。建议今后你就喝牛奶或者果汁或者其它不含茶碱和咖啡因的饮料，就可以了。
2018-10-09您好，建议不要一起喝，奶茶里的红茶的咖啡因含量最高，而绿茶的维生素C含量最高。咖啡的成分主要也是是咖啡因，咖啡因是咖啡所有成分中最为人关注的。它属于植物黄质(动物肌肉成分)的一种。，绿茶内含的茶碱相同，适量的咖啡因会刺激大脑皮质、促进感觉、判断、记忆。让心肌机能变得较活泼。适量的饮用具有提神醒脑、消除疲劳和增进一般适合分别饮用，此外，由于茶和咖啡都含有咖啡因，咖啡因又具有一定的刺激作用。所以两者同时饮用的话也容易使人处于兴奋状态，不利于身体健康及睡眠。所以最好不要同时饮用。
以上是对“喝奶茶心慌乏力怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！