问题描述：腰椎3,4,5,6节突出,合并椎官狭窄,严重发作有2年时间了,
廖元兴
回答时间：2018-10-09
你好，腰椎间盘突出治疗的方法可以采取椎间孔镜进行治疗，
效果比较好。平时注意休息，患有腰椎间盘突出症的人不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。
日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。
吴名波
回答时间：2018-10-09
一般情况下，腰椎间盘突出需要保守治疗，最主要的就是卧硬板床及避免久坐，可以使用一些活血化瘀和营养神经的药物进行辅助治疗
，也可以进行一些理疗，最好是制动，一般休息三个月左右，如果没有缓解可以考虑手术治疗