问题描述：打球脚踝扭伤肿大怎么办
考虑你的情况是软组织或者是韧带的损伤,早期或者急性期,需要冷敷半小时,避免揉捏局部组织,有条件最好保持局部制动,晚夜间抬高患肢,口服止痛药物治疗；伤后第2天可给予局部热敷,避免剧烈活动,最好休息,可给予活血及止痛药物治疗．另外注意近期不要喝酒,不要吃辛辣或者刺激性很强的食物,
你现在是需要抬高患肢,减少活动,局部冷敷,吃伸筋丹,三七片的,关键不可以活动
