孩子总生病有什么问题吗?

向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

你好，孩子总生病一般是抵抗力低造成的，由于宝宝的消化功能尚未完全成熟，所以很容易发生营养素缺乏的状况，营养不足，抵抗力自然就比较差。孩子要多吃粗粮，多吃一些鱼、蛋、奶和豆制品，通过加强营养素的摄入，提高宝宝抵抗力。

向TA提问 王涛 已帮助网友：4421

你好，总生病说明免疫力低下，锌缺乏与免疫力低下有着很直接关系。建议你带孩子到正规医院做个全面检查，明确病因，对症治疗，生活中含锌高的食物包括牡蛎、海产品、动物肝、牛肉、紫菜等，家长可给免疫力低的孩子调制出易消化吸收的补锌菜谱，如果缺锌比较严重，可服用高吉星片、高吸收的补锌制剂及时改善，避免缺锌耽误孩子健康成长。另外，锌来源于鱼、蛋、肉、禽，全谷、麦胚、乳酪、坚果、豆、酵母等。