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附件炎的人平时在饮食应该注意什么?

2018-10-09 女 | 34岁
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向TA提问 头像 汪琳琳 已帮助网友:4404

你好,附件炎应摄取足够的蛋白质,多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物,以补充经期所流失的营养素、矿物质,提高免疫力。这是附件炎患者的饮食中最为重要的。多吃高纤维食物,如:蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物,可促进动情激素排出,增加血液中镁的含量,可调整月经和镇静神经。

2018-10-09
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