失眠,头老思想太多,无法控制,年多了一直

彭丽霞 回答时间：2018-10-09

这种情况有可能是阴虚导致。
注意饮食要增加营养，可以服用酸枣仁汤进行治疗。
以上是对“失眠，头老思想太多，无法控制，年多了一直”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

唐建兵 回答时间：2018-10-09

你好，考虑还是神经衰弱或者植物神经功能紊乱，需要积极服用药物对症治疗。
一般情况下服用药物谷维素片和健脑补肾口服液和安神补脑液。注意休息和保持心情舒畅。不能吃辛辣刺激性食物。不能喝茶喝咖啡。

廖元兴 回答时间：2018-10-09

你好，上述情况多是由于紧张压力或者精神因素造成失眠症状，你可以适当的服用中药治疗如柏子养心丸、养血安神片，中药没有什么副作用。
平时注意放松心情，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善可以提高睡眠质量。