问题描述:阿胶适宜晚上睡觉前吃还是早上空腹吃?
根据您所提供的情况,阿胶可以补血,滋阴润燥等,不过较为滋腻,最好在早上空腹服用。一般中药类补益类的药物需要空腹服用,利于吸收。服用期间不要吃辛辣刺激性食物,感冒发热期间也不要服用啊,如果本身脾胃差的话,可以改服阿胶珠,更利于消化吸收,而且口感更好。