问题描述：大概在做爱多长时间了算是早泄,什么定义算是早泄,有什么办法防止早泄
您好，一般性生活男性阴茎进入女性阴道低于两分钟射精视为早泄，当然这个定义并不严格，一般不能完美性生活，都可以咨询治疗控制方法。
治疗早泄是一个长期的问题，短期见效的药品对身体肾脏跟阴茎海绵体并不有宜，不建议。首先是否有包皮包茎问题？如果有建议手术治疗。然后建议适当锻炼身体，腰肌，腹肌，腿部肌肉，比如仰卧起坐，慢跑，建议循序渐进。再然后是饮食，不要吃辛辣刺激食物，可以吃羊肉韭菜之类。之后是性生活过程中，您可以采用避孕套来降低龟头敏感度，然后在兴奋度过高时候转移下注意力，精神转移，降低敏感性。最后可以在兴奋度过高时变换下体位，缓解一下兴奋。祝您健康！
