问题描述：最近在减肥,但是昨天和家人出去吃了顿饭,还吃了 牛肉派,而且吃得还不少,会不会长胖啊?
减肥是要注意方法的,平时要多锻炼身体,多参加体育运动,
这种食物吃多了不利于消化吸收,容易发胖,可能还会影响到消化系统,少吃为好,
