问题描述：老是做梦,梦中并没有什么可怕的东西,顶多是感觉梦中没有什么光亮,至于内容都是一些日常生活,在家或者在对象家或者外出吃饭什么的,但是在梦中就觉得特别害怕,知道自己在做梦,就是醒不过来,处在半梦半醒的状态,好久才能醒过来,醒过来也觉得很害怕,小的时候老是会莫名其妙的害怕,自打自己养了狗狗之后,就再也没有做恶梦或者瞎想的时候,直到两个月之前,工作压力特别大,辞职之后在加上家里很多事,这两个月就变得老是会做梦害怕,但是梦里都没有什么恐怖的,家里人都建议我去看下心里,不知道自己究竟是怎么了,现在也变的不想跟陌生人接触,不想上班不想出门,在家也不怎么想吃饭,老是没有原因的想哭,脾气很暴躁,
你好，这种情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可使用维生素b1、谷维素、安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好。
平时要多吃富含维生素的食物，同时合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
