问题描述：ct捡擦为腰间盘离l4-5.l5-s1椎缘膨隆,硬膜囊前缘受压,
根据你的年龄保守治疗的关键是卧床休息，一般慢慢就恢复了。一般睡硬板床6个月以上，不能劳累，不能熬夜，适当休息。建议1睡硬板床6个月以上。不能长时间站立，不能腰部用力，不能睡潮湿的地方。2合理饮食清淡而富有营养。3避风寒，保暖不能受凉，不能熬夜。4戒烟戒酒5药物腰痛宁胶囊。补钙-高钙片
