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雄激素少的话该怎么办

2012-07-03 男 | 23岁
回答(3)
头像 胡世春 回答时间:2012-07-03

症状分析:
不能乱吃激素,对身体影响太大了
还是饮食来调理吧!
注意合理营养,合理饮食,加强运动,可适当的增加一些富含龙激素的食物,富含雄激素的食物有:
动物内脏.含有较多的胆固醇,而胆固醇是合成性激素的重要成分.此外,还含有肾上腺素和性激素,能促进精原细胞的分裂和成熟.
含锌的食物.含锌量最高的食物首推牡蛎肉,其他如牛肉,牛奶,鸡肉,鸡肝,蛋黄,贝类,花生,谷类,豆类,马铃薯,蔬菜,红糖等都含有一定量的锌.
含精氨酸的食物.富含精氨酸的食物有鳝鱼,鲇鱼,泥鳅,海参,墨鱼,章鱼,蚕蛹,鸡肉,冻豆腐,紫菜,豌豆等.
含钙食物.含钙丰富的食物有虾皮,咸蛋,蛋黄,乳制品,大豆,海带,芝麻酱等.
富含维生素的食物.维生素A,维生素E和维生素C都有助于延缓衰老和避免性功能衰退,它们大多存在于新鲜蔬菜,水果中.
祝你好运!

头像 吴名波 回答时间:2012-07-03

症状分析:
胡须太浓了,也是麻烦.真的.我觉得还是顺其自然的好,现在胡须少,和雄性激素没关系.男人的风度和气质,和胡须也没太大的关系.别为此跟自己过不去,胡须多也好,少她罢,都是爹妈给咱的,给多少就留多少.别太计较这些.不值得的.
注意合理营养,合理饮食,加强运动,可适当的增加一些富含龙激素的食物,富含雄激素的食物有:动物内脏.含有较多的胆固醇,而胆固醇是合成性激素的重要成分.此外,还含有肾上腺素和性激素,能促进精原细胞的分裂和成熟. 该回复来自 http://www.99ask.net 99健康问问.

头像 王涛 回答时间:2012-07-03

胡须的多少和个人的体质有关,不必特意治疗的.你现在的情况议案积极治疗皮肤病.

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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