拉肚子肠胃疼胃反酸

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你所说的这种情况是胃肠道的炎症，饮食不当或受凉是常见的原因，时间越长，恢复越慢。
应该就医进行合理的诊治，避免反复或加重，同时合理饮食，清淡宜消化，避免生冷油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，防止烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，逐渐地改善减轻，促进恢复正常。