问题描述：最近孩子的肠胃消化不好,经常性的便秘,蹲厕所很久且放屁多又很臭的,粪便呈黑色的颗粒状的,又硬又干燥的,而且大便的时候很困难,使得肛门疼痛很久才拉得出来,肛门口还有便血,
你好，对经常便秘的患者应选用富含粗纤维的一些食物，主食中粗、细粮搭配食用，有便秘习惯者每日炒菜中可多放些油；多食一些粗粮、蔬菜、水果；保证充足的睡眠时间，以避免精神过度疲劳；养成良好的排便习惯，1日定时排便。
曾晓锋
回答时间：2018-10-08