月经失调怎么办,怎么样减轻痛经

陈凤怡 回答时间：2018-10-08

月经失调就要调经止痛,建议你可以服用一些中成药来调理身体,如千金药业的痛经宁胶囊,它将当归、香附、川芎、丹参、红花等行气化瘀之药,巧妙联合元胡、白芍等止痛之药,调经止痛双管齐下,对月经不来、经前、行经期腹痛效果不错,还有,要消除恐惧焦虑心理,注意调节情绪,以免气机郁滞；经期注意保暖,忌冒雨涉水、游泳以免受寒；不宜食用生冷、寒凉、油腻之品,经期注意避免剧烈运动和过重体力劳动,

周兰媚 回答时间：2018-10-08

根据你这种情况,平时可以吃中药调理,千金妇科调经片,该中成药益气养血调经止痛三效合一,可有效解决月经不调、经期腹痛、经期前后不定、气色差等症状,平时你还应该注意饮食,少吃辛辣、生冷食物,多注意休息,尽量不要熬夜,饮食要均衡,多锻炼身体,增强体质,
经期注意保暖,忌冒雨涉水、游泳以免受寒；不宜食用生冷、寒凉、油腻之品,经期注意避免剧烈运动和过重体力劳动,

吴静雯 回答时间：2018-10-08

你的情况痛经,引起痛经的因素很多,原发性的有:子宫颈管狭窄,主子宫发育不良,子子宫位置异常,精神、神经因素,部分妇女对疼痛过分敏感,遗传因素,等,继发性的有:内分泌因素,妇科病,如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等,建议去正规医院检查b超等确定后对症治疗,