问题描述：最近老妈买了那种糯米粉和红豆沙,我怕吃了长胖,而且里面有甜的陷,豆沙之类的,有没有亲爱的朋友们知道,那个东西吃了容易长胖吗
容易的 ,糯米和红豆沙的热量都是很高的 ,如果怕胖的话就不要吃了 ,不过这个东西蛮好吃的,实在馋的话当早饭吃吧,少吃一点,记住不要和蛋白质一起吃,像牛奶,豆浆这样的,混一起吃更容易胖的
容易长胖的,要是减肥期间不宜吃这些的,应该吃一点清淡的食品,
