问题描述：最近总吃皮皮虾,营养价值高吗?会不会发胖?请您给我一个很好的解答,万分感谢!
含高磷质,对身体有益,吃完还不会发胖.平时饮食注意忌辛辣油腻,多吃点水果蔬菜,保持情志舒畅,祝身体健康,
保持足够的睡眠,参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼,注意饮食调节,以低盐、低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物,祝您早日康复!
