问题描述：干荷叶和普洱茶饼怎么一起泡?今天买了一些干荷叶和熟的普洱小茶饼,怎么喝能起到减肥作用,早上怎么喝?喝哪种?上午晚上呢 要不要混着泡 比例是多少呢 请大家啊
减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活动,不能总是坐着,只有这样才有可能减肥,并且需要坚持
不建议服用减肥的药物,副作用都是很大的,还有可能导致严重的并发症,出现厌食的可能,建议不要吃减肥药
