问题描述：前几天出去玩,结果回来以后很多地方都被晒红了,过了一段时间以后就变黑了,现在手臂和脖子的颜色和身上的颜色不一样,超级明显的,要怎么让皮肤变白,不要涂什么化妆品,要简单实用的方法,
晒伤后处理不当,会对皮肤造成严重的伤害,紫外线对肌肤的伤害绝不仅仅是晒黑和留下晒斑那么简单,它还会使肌肤变得敏感、出现幼纹、过早衰老等等问题,故学会几招晒伤补救处理法,是户外活动的必要防身秘籍,
2018-10-08晒后可自制斑美白面膜预防黑色素的产生,而祛斑美白面膜可阻止黑色素向表皮细胞传递,祛斑美白的面膜可以在商场里购买,也可以自制,自制祛斑美白面膜可用一小匙蜂蜜,适量的面粉或珍珠粉,一颗维他命e胶丸的油体,一片维他命b3的粉末(维他命e和维他命b3药店有售)混合搅拌均匀,敷在脸上和脖颈等处的皮肤上,15-20分钟后,用清水洗净,涂上含水量较多的护肤品即可,
2018-10-08经常多喝水:水占人体中的65%左右,大量喝水能起到滋润的作用,尽可能多吃蔬菜和水果,既补充维生素又补充了内在的必要养分,洗澡时尽量不用香皂擦洗,和太烫的水,这样更容易使皮肤干燥、脱水,预防皮肤干燥:通过食物来补充水分,经常吃滋阴润肺之物,如蜂蜜,芝麻等食物,尽量刺激性食物,合理的安排自己的作息时间,保持神志安宁,让自己保持乐观的情绪,
坚持防晒:在每个季节都应注意防晒,出门涂些有防晒指数的、有紫外线隔离剂的护肤品或带把伞,对护肤很有益处,防止水分丢失,可以预防皮肤干燥可以使用芸蓉集极致身体乳哦,它会让肌肤更好地吸收水分和营养, 也能使皮肤美白哦,
将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝,这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C,对于美白非常有效
