问题描述：荔枝功效作用丶一天食多少为宜?吃荔枝会利于减肥吗?
荔枝含有丰富的糖分、蛋白质、多种维生素、脂肪、柠檬酸、果胶以及磷、铁等,是有益人体健康的水果,但是吃多对身体不利,
不利于减肥!荔枝是含糖量很好的水果!吃多了不仅不会减肥,说不定还能增肥（过多的糖转化为脂肪）!并且还会上火!
唐建兵
回答时间：2018-10-08
吴名波
回答时间：2018-10-08