问题描述：宝宝晚上老睡不好,一个晚上要吃5---6次奶,白天有时会突然像发抖一样的这可能是缺钙引起的,我买了二盒三精牌葡萄糖酸钙口服溶液,服务员说像这么小的小孩一天吃三次,一次吃半支,是这样吗?能与伊可新鱼肝油同时服用吗?在哪个时间段吃
1-3岁时,对钙的摄取量每天增至600毫克.可他们的饮食是从以奶类为主,逐渐过度到以谷类为主的.调查显示,我国1-3岁婴幼儿饮食中的钙仍达不到需要量.因此,每天还应为宝贝补钙150-300毫克,奶及奶制品也仍是饮食中不可缺少的成分.每天最好饮奶400毫升左右,同时注意安排奶制品,骨头汤,小虾皮,鱼类等富钙食物.
2018-10-08给孩子补钙,除了可服用钙剂外,还有一种更值得提倡的安全,有效的方法,就是食补,即让孩子多吃一些含钙丰富的食品.生活中有许多适于婴幼儿饮用或食用的食品都含有丰富的钙,如奶及奶制品,豆类制品,芝麻酱等.对较大的小儿,在给孩子做饭时加些虾皮,海带丝及其他黄绿色蔬菜,都是很好的钙的来源.另外,骨头汤中也含有丰富的钙,可常给小儿喝些.
2018-10-08
