拉面香菇牛肉

2018-10-07 女 | 23岁

问题描述：吃牛肉和香菇对人体有好处的吧?有什么功效吗?可以减肥吗?减肥的人应该吃什么吗?该注意什么?

回答（2）

廖元兴 回答时间：2018-10-07

牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜,对于减肥者是好的选择,

吴名波 回答时间：2018-10-07

牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效,适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用,香菇性寒、味微苦,有利肝益胃的功效,我国古代学者早已发现香菇类食品有提高脑细胞功能的作用,有减肥的功效,

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