问题描述:坐久了例如玩电脑,看书等
患者的症状,考虑心理因素引起的,建议加强运动,转移注意力,培养兴趣爱好,改善症状,
这个若果没有其他不适,那就劳逸结合吧,坐一会起来一下,看看远方,适当参加体育锻炼,自我调整,听音乐等,