问题描述：效果要好,起效要快,没有副作用
张绍兰
回答时间：2018-10-07
建议平时可以多吃一些坚果类食物,海鲜以及韭菜等,性生活前注意营造一个舒适的环境,完全放松心情,如果症状得不到缓解建议去正规医院男科或者生殖泌尿科检查确诊,针对性治疗
魏帅帅
回答时间：2018-10-07
引起早泄的病因有很多:精神心理因素（失眠,夫妻感情不协调,工作压力,情绪等等）,慢性前列腺炎,包皮过长,过频手淫,性生活过于频繁,性神经过于敏感,内分泌的异常等等, 早泄首先应请医生判断是否属于真正早泄,然后正确规范治疗积极参加体育锻炼,以提高身心素质,增强意念控制能力调整情绪,消除紧张,自卑和恐惧心理.性生活时要做到放松.勿纵欲,勿疲劳后行房,切勿埋怨责怪,以免加重心理压力.多食一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等