我从小时候就有便秘情况以前最严重的

问题描述：我从小时候就有便秘情况 以前最严重的时候一周才排便 现在基本上两三天排一次 随着年龄增长 便秘让我特别困扰 我体型偏瘦但不是特别受瘦 有时候时间长不排便平躺时小肚子就感觉有个硬硬的东西压的 我真诚的请您帮我解答 !