问题描述：现在浑身无力,便秘,月经量少,睡觉做梦,腰酸,胳膊腿麻木,手也不好使,两个月猛涨40斤,饭量不太大,是什么原因?有什么解决办法吗?
长期便秘,是肠胃道失调的原因,
你这样的情况,需要多喝水,饮食以清淡为主,每天坚持喝发酵性酸奶,或者服用双歧因子,补充一些维生素,多吃果蔬,只有慢慢调节,
对于便秘的治疗关键是排便习惯和生活习惯的
问题.一定要养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.
