问题描述：最近只要见水无论冷热皮肤都不舒服、手去挠和毛巾擦都会发红,我更年期（三年多了）总会发热出汗,会不会和更年期出汗冷热有关,期盼您能给我指点该怎么办
考虑是更年期的症状,建议您服用枸杞,核桃仁来调理,平时应保持心情舒畅,情绪稳定,避免抑郁,烦躁焦怒,
这主是更年期引起的症状,可以服用知柏地黄丸和坤泰胶囊调理,平时要在饮食上要做到低热量,低脂肪,低糖,低盐,多进行户外运动,保证充足的睡眠,尤其为注意保持心态平和,情绪稳定,
