现在属于孕早期，要好好休息，营养饮食，多吃瘦肉鱼类，水果蔬菜，补充维生素，
现在可以多喝奶，可以再补充锌钙类的维生素，微量元素，才能满足胎儿生长发育需求，
你好，可以的..............
孕期可以补充钙和锌的..........
问题描述：孕妇怀孕二个月了,后面在长时间服用可不可以啊?
你好，怀孕后可以适当的补充锌钙，但是不要补的过量。
如果你平时能吃饭，不用补锌，钙可以适当的补充一些，但是不用长期补下去，食物中还含有一些钙。
如果是为补钙而喝的，葡萄糖酸钙锌口服溶服的钙量远远不够孕妇用的。
建议可选用保灵孕妇钙咀嚼片或乐力钙进行补钙，钙含量合适，吸收率高。
以上是对“葡萄糖酸钙锌口服溶服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！