白天没有精神,视物眼睛累

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从你叙述的症状来看，你是属于肝肾两虚。肝开窍于目。眼睛累，说明肝气亏虚。乏力，没有精神，是肾气亏虚的表现。
戒除手淫，在当地找中医治，中药慢慢的调理。手淫太频繁，会造成免疫力下降。