问题描述：经常稍微一运动就从头部大量出汗,而身上汗不多；另外,一吃辣椒,头上也是汗如雨下,
根据您的描述,考虑是肾虚自汗的表现,建议根据中医辨证,补肾治疗,
一般情况下根据你的描述不排除有肾虚的现象,出现一定的自汗的现象,有些会有乏力,怕冷的现象,平时进行适当的运动,增强自身体质,避免劳累,避免不良习惯,可以就医进行检查,明确肾虚的类型,根据不同得类型进行中药补肾调节治疗,平时注意个人卫生,
